Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола).

Массажные дорожки – это полезно! Ходьба по массажным коврикам помогает тренировке мышц стопы. У детей это способствует формированию сводов стоп и профилактике плоскостопия. При хождении по массажным коврикам достигается эффект глубокого приятного точечного массажа стоп. Упражнения на ковриках безопасны и полезны для здоровья.

Прокатывание предметов ногами (подошвами): на гимнастических палках; игольчатых ковриков; палочек(карандашей). Собирание пальцами ног: палок и платочков очень полезное упражнение.